最新消息！一天喝八杯水可能会水中毒！来自澳洲莫纳什大学的一项最新研究显示，人们需要控制自己的饮水量，避免出现饮水过量造成水中毒的情况发生。但这项研究却和我们所熟知的“一天八杯水”理论相违背”啊！
据莫纳什大学研究后表示：当我们过量饮水后，我们大脑会发出“禁止摄水”的信号，从而帮助我们严格地维持体内的水量。话说这个好科学哦！
专家们还表示：我么要根据身体的需求做出合理的行动，而不是按照精心安排好的的“时刻安排表”进行生活。为此，专家们特意做了一场研究实验来证明。
专家们告诉参加此项研究的志愿者们在两种情况下喝水：1、在运动后觉得口渴的时候；2、被告知要过多饮水时。结果表示当志愿者们喝过多水后仍被告知要继续喝水时，他们为此要付出3倍的努力。
这项研究证明，当我们被告知要喝过多的水时就要克服内心的不情愿。而水喝多的时候，一些吞咽反射就成为了阻碍我们喝水的正常反应。再举个例子：马拉松选手总被告知要多喝水，但有可能会造成水中毒而死的情况发生。另外，饮水过多的的话也会导致我们水中毒和低钠血症等病症发生。而血液中的钠含量过低的话也会有嗜睡、恶心和抽搐的情况发生。
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