你有周二综合症吗?很多人认为，度过完悠闲的周末后迎来上班的第一天是最难熬的，但是事实并不是这样，有研究表明 原来周二比周一更难熬。
据外媒英国一项最新调查结果显示：大多数人发现星期二才是 一周中最难熬的一天。英国伦敦政治经济学院完成的这项新研究调查了人的 情绪摇摆情况。在为期两个月的调查中，参试者利用能够记录 “幸福指数”的英国iPhone应用程序Mappiness记录其情绪变化 情况。调查结果显示，大多数人认为，一周中星期二情绪状况 达到最低值。
那么如何让周二的工作变得不难熬?
1、思考
想想为什么而工作，为了实现个人价值?那么就 得审视目前的工作是否使人感觉有趣，是否是自己所擅长，是 否有足够的耐性去积累经验。如仅为了找个工作能养活自己， 那厌班则说明不能妥协的事情太多，得好好想清楚自己最想要 的到底是什么。
２、规划
如果感觉工作量太大，先别着急开工，拿出白纸把 要做的逐条写下，按迫切程度进行先后排列，然后从第一个做起。并对自己许诺，做完这些后给自己放个假。
3、学会快乐工作。你可以试试：
1)要时刻记得当下，我们经常会受过去负面事件的影响，从而忽略了当前，忽略当前能获得正能量的机会。
2)为微小的成功而庆祝，我们不应该忽略微小的成功，因为巨大的成功可能会很少而且不常有。
3)利用自己的优势，我们应该找到自己最擅长的职业或者角色，因为做自己擅长的事情最能让我们感到有正能量的。
4)认可别人的表现，如果你是一名部门经理，你应该多找机会鼓励下属的优秀表现，最好能养成经常表扬下属的习惯。
5)表达感激之情，在工作中永远不会吝啬“谢谢”这个词，你应当让别人知道你很感谢他们的帮助，并且以此带动一个积极的工作氛围。
不管哪一天才是我们一周工作中最难熬的一天，提醒，职场人都要注意到自身情绪变化，并作出及时的调整，以免对工作效率以及工作完成的质量造成负面的影响。
悉尼婚纱摄影—SYDPHOTOS，是悉尼最具人气的婚纱摄影、婚礼摄影工作室。我们愉快的工作氛围正得益于SYDPHOTOS十大精神。
1、时尚与专业
我们是年轻、有活力，并有创造力的团队。我们团队的核心管理团队是由拥有多年专业背景经验的专业人士组成。
我们提供给我们的客人时尚专业的服务产品。我们的时尚和专业可以在很多地方体现，例如我们的摄影、摄像、化妆、模特、网站，internet上的一篇博文，社交网站的信息帖子、杂志文章，乃至我们每一个成员与客户交流的Email签名等等。
我们还将不断地以专业的方式开拓创造新的时尚，将真正的美展现给大家。
2、有品质的工作质量
质量，这是我们团队一直以来最重视的字眼。也是我们企业的生命和未来。只有我们团队的每一个成员在各自的岗位上牢牢把握质量，我们的企业品牌才会继续蓬勃发展。
3、乐观积极的态度
作为媒体，我们首先有社会责任和义务去倡导正确的价值观。鼓励人们进取而不是怨天尤人，倡导努力创造财富而不是寻找捷径，克服困难提高自己而不是自怨自艾… …
作为SYDPHOTOS团队的一员，我倡导每个人都能以一种乐观的积极的态度面对工作和生活中的所有如意和不如意。提升自己、挑战自己，人生终将辉煌。
4、注重细节
有的时候细节就等同于专业，我们对于细节苛求的程度直接可以等同于专业的程度。在工作中我们严谨做事，层层把关，最终递交给消费者的才会是高品质的服务作品。
5、“能做”精神
工作中我们经常会遇到一些不曾做过的事情，而此时态度决定成败，我希望我们团队的成员会先对自己说“I’ll do my best”。而不是假手于人，甚至将不会不懂变得理所当然。
在工作中不断解决新问题，不断突破难点，经验才会不断积累，能力才会在经验的积累基础上有所提高。机会是留给有准备的人，那么就问问自己我们都准备好了吗?
6、做一个有责任感的人
在这个社会上，我们应该成为一个有责任感的人，对家人、 恋人、朋友，还有你所做的工作。 你的责任感会获得朋友的信任，领导的赏识，但最重要的是你在做一件对的事。
7、团队精神
团队精神是我们在企业集体内部协同工作时所体现的一种态度。懂得与其他人配合、而不是独断独行。每个人都可能有他的闪光点，懂得虚心学习、配合才能如期高质地完成一个项目。“英雄”也不可能独自做完所有的事情，而必须依托于一个团队。
8、友好并尊重他人
我希望我们团队的成员首先做到友好、并尊重他人，包括顾客和同事 。尊重他人不会因为他们看似富有或者衣着光鲜，尊重他人是一个专业人士的基本素养，能否获得尊重来自于你自己是否首先尊重了他人。
9、享受工作，享受生活
我很想知道你是否喜欢你现在所做的工作?如果你把工作当作一种享受，那么你可以在轻松愉悦的心情下高效地完成任务。否则将会是每一个漫长的一天，只等下班的时间快点到来。懂得享受你的工作，才会更有品位地享受生活。
10、拥有信念
相信 我们是最好的，我们永远可以做得更好。信念有一种魔力可以带领你走向成功。
我们会继续发扬SYDPHOTOS精神，为大家提供更专业的服务!
我们每天都在发现美!创造美!为大家的生活添加美丽的色彩。当时光飞逝，我们用镜头捕捉住每一个感人的瞬间，并将其定格，直至永远……
